Taller para Padres: Alimentación Saludable.

Hoy se ha llevado a cabo un taller de alimentación saludable muy interesante para las familias, titulado "La cesta de la compra" a cargo del trabajador social del centro de salud de Loreto.

Han visto una presentación sobre cómo debe ser una alimentación saludable, han colocado alimentos de cartón en una pirámide de alimentación y han analizado etiquetas de alimentos que consumimos habitualmente, aprendiendo a seleccionar los alimentos que son beneficiosos para nuestra salud.

Día del libro.

Pincha en la imagen para ver todas las actividades realizadas 
durante la semana pasada con motivo del Día del Libro.

En algunas clases nuestra auxiliar de conversación bilingúe Catherine, ha realizado lectura de libros en inglés.

Abajo podéis ver las imágenes de todos los compañeros que nos han enviado su foto leyendo en estas vacaciones de Semana Santa.

Mus-e

Ayer la sesión mus-e de 6º de primaria se hizo de forma conjunta con los padres. 

Se lo pasaron todos muy bien y se quedaron con ganas de repetir.

Aquí tenéis algunas fotos y vídeos de esta preciosa actividad.
Si quieres conocer algo más de este programa pincha en la imagen.

Segunda Etapa de "Por un millón de pasos"

A primeros de mes realizamos la primera etapa de Por un millón de pasos, puedes pinchar en la imagen  si quieres conocer mejor esta bonita iniciativa, hoy día 27 hemos realizado la segunda etapa en la que se han alcanzado 1.001.470 pasos y por tanto se ha logrado el objetivo.

Hoy se han unido las familias así como los profes y todo el alumnado del cole. Comenzamos calentando en el patio del cole, para luego iniciar nuestro paseo por la Bahía.

El tiempo nos ha acompañado y ha sido un paseo precioso, os dejamos fotos y dos vídeos.

¡Piratas en Cádiz!

Los cursos de 3º, 4º y 5º, han acudido a la Casa Pemán donde la fundación Cajasol ha realizado una actividad titulada: Piratas en Cádiz.

Allí les han explicado como atacaban los piratas a los barcos qye venían de América a Cádiz. Además también eran atacados por los ingleses que estaban envidiosos de nuestro comercio, incluso llegaron a incendiar Cádiz. Entonces los gaditanos decidieron amurallar la ciudad. 

Los alumnos tenían que averiguar en un plano dónde construyeron murallas, castillos y baluartes en Cádiz. Luego hicimos una puesta en común y finalmente nos indicó las respuestas correctas.

después terminamos dando un paseo por la muralla de San Carlos.

Abril 4ª entrega de fruta

Esta semana hemos recibido la cuarta entrega de fruta y hortalizas en el cole. Hemos podido probar:  

*Melón         
*Zanahorias
*Tomates Cherrys
 *Fresas
Se terminaron rápidamente sobre todo el melón y las fresas.

Aula de la Calma

EL AULA DE LA CALMA

El aula de la calma nace impulsado por el programa de educación emocional que se desarrolla en el cole a través de la coordinación de los proyectos escuela espacio de paz, creciendo en salud y compensación educativa. 
Este rincón surge desde la necesidad de disponer de un lugar donde el alumnado, con dificultades de autocontrol especialmente, pueda relajarse después de un estado de nervios o enfado, que no les permita continuar el desarrollo de las actividades en su aula. Observamos que en esos momentos nuestros alumnos/as necesitan permanecer un tiempo en un lugar tranquilo, que les ayude a recuperar la tranquilidad que les permita seguir participando en las actividades en su aula con normalidad junto a sus compañeros/as. Sin embargo, aunque la idea nace con este objetivo, a medida que hemos acondicionado el aula nos hemos dado cuenta de que podemos sacar mucho más partido de este rinconcito, creemos que es un recurso estupendo para trabajar diferentes actividades en el marco de la educación emocional. Así hemos realizado ya actividades de yoga con los monitores del Centro Avatar de San Fernando, de mindfulness, actividades de  movimiento expresivo sistema Río Abierto... y esto no ha hecho más que comenzar, esperamos poder darle mucha vida a nuestra aula de la calma.

En este aula disponemos de materiales que ayudan a nuestro alumnado a recuperar la calma: colchoneta, cojines, bote de la calma, libros para colorear, imágenes de los monstruos de colores, saquitos de arena, pelotas blanditas, música relajante, peluches,  hasta tenemos un estupendo sofá de palé en el que han colaborado los alumnos/as, iremos completando este material con nuevas ideas y atendiendo a las necesidades que surjan continuamente. La decoración del aula es un elemento muy importante que ya hemos iniciado gracias a las aportaciones del profesorado, unos sacando todos los elementos que no podían pertenecer a nuestra nueva aula (anteriormente era el aula de audiovisuales) unos dibujando, otros pintando, otros proponiendo estupendas ideas que iremos incorporando, otros con imágenes rescatadas de sus armarios...   

 ¡¡ Un gran trabajo en equipo !!

Yoga para todos

Hoy hemos recibido la visita de los monitores del Centro Avatar de San Fernando, que se dedica a impartir Yoga, Reiki, Pilates, Danzas orientales, Quiromasajes,...

Para ello cuentan con un equipo de terapeutas profesionales que consiguen crear un espacio de crecimiento personal y bienestar emocional.

Cada Viernes tienen charlas/coloquios, cine forum o terapias holísticas. Así como escuelas de Reiki donde se forma en esta disciplina y también enseñan a meditar.

Dentro de su ideario apoyan a los niños en las escuelas dando talleres de Yoga, en los geriátricos con nuestros mayores dándoles Reiki y también cuentan con un proyecto en la cárcel del Puerto 3 para las reclusas donde les enseñan Reiki y Yoga y todo ello de forma altruista.

Han tenido la deferencia de venir al cole para realizar Yoga con todo el alumnado en nuestra aula de la calma. Todos hemos disfrutado mucho.

Espantapájaros

Desde Ecoescuela se lanzó una actividad que ha tenido gran aceptación, se trata de la realización de espantapájaros para nuestro huerto realizados con materiales reciclados. el resultado ha siso estupendo, un montón de espantapájaros hechos con los más variados materiales que han puesto de relieve una vez más, la gran creatividad de nuestro alumnado y de sus familias.

¡Enhorabuena a todos!

Visita al Punto de Información del Estrecho

El pasado 6 de abril los alumn@s de 4º, 5º y 6º realizaron una salida al Punto de Información de Parque Natural del Estrecho situado en Tarifa, donde realizaron dos talleres sobre cerámica y pintura prehistórica y visitaron su exposición permanente de la biodiversidad de la zona.

Pudieron conocer a Mara, un calamar gigante que llegó a sus costas en 2.012. Además visitaron una necrópolis cercana con enterramientos prehistóricos y de otras épocas en las rocas y vieron como nuestros antepasados hacían fuego.

Finalmente jugaron y disfrutaron en una gran duna cercana a Punta Paloma.

Día Mundial de la Salud

El Día Mundial de la Salud, que se celebra el 7 de abril de cada año para conmemorar el aniversario de la fundación de la Organización Mundial de la Salud, nos ofrece una oportunidad única para movilizar la acción en torno a un tema de salud específico que preocupe a las personas de todo el mundo.

El tema de nuestra campaña para el Día Mundial de la Salud de 2017 es la depresión.

En el cole se terminó con los talleres de hábitos saludables impartidos por una enfermera del Centro de Salud de Loreto, ese día se realizó en primer ciclo. Después del recreo recordamos todas las actividades realizadas de promoción de la salud. También se visualizó el video "Just Breathe".

Y se realizó una técnica de Mindfulness que consistía en un pequeño escaneo del cuerpo centrándose en la respiración.

Para terminar se repartieron los premios a los "más fruticolas del trimestre por clase"

Infantil  de  3  y  4 años: Adán

Infantil de 5 años: Juan David

1º  de  Primaria:  Yeray Cobos

2º de Primaria: 

3º  de  Primaria:       Carmen

4º  de  Primaria:         Javier

5º  de  Primaria:   Guillermo

6º  de  Primaria:      Analy

Talleres del centro de salud de Loreto

Desde el 24 de marzo hasta el 7 de abril hemos recibido la visita de enfermeros, enfermeras y trabajador social del Centro de Salud de Loreto para impartir talleres de Hábitos Saludables a toda primaria e infantil de 5 años.

En estos talleres han visto una presentación de hábitos saludables de alimentación, higiene y ejercicio físico, han respondido a las preguntas y contado experiencias personales y han aprendido como deben lavarse adecuadamente manos y dientes.

Los alumnos y alumnas se mostraron bastante participativos en los talleres y han podido llevarse a casa estuches de cepillos de dientes e imanes con pirámides de la alimentación.

Estamos muy agradecidos por la colaboración prestada por los especialistas del centro de Salud y esperamos poder seguir colaborando con ellos.

"LUGARES DONDE LEO"

(Pincha en la imagen para ver en que consiste esta actividad)

Adopta un Monumento

Adopta un monumento” es una iniciativa cuyo objetivo es sensibilizar a las nuevas generaciones en la protección y salvaguarda del patrimonio histórico, a través de la adopción de un monumento por parte de los centros escolares y la implicación de los alumnos. 

La iniciativa, pensada para alumnos de entre 8 y 12 años acompañados de sus profesores, se estructura en varias etapas:

- La primera es elegir un monumento o un bien de interés cultural de nuestra ciudad. Nuestro colegio ha escogido el Castillo de San Lorenzo del Puntal.

En esta primera etapa lo vamos a estudiar y a conocer más y así aprender a valorarlo. 

Con este objetivo nos visitó el Teniente de Navío Remigio Cruz, que nos explicó  su historia, la importancia de esta fortificación en otras épocas y su estado actual. El siguiente paso será visitar el monumento para comprobar  "in situ", todo lo aprendido.

Una vez realizado ese estudio histórico, cultural y medioambiental, y diseñado un plan para su cuidado y puesta en valor, los alumnos estarán preparados para la segunda fase, en la que  será el momento de presentarlo tanto a la ciudadanía como a otros centros escolares, realizando intercambios entre los participantes del proyecto con el fin de que todos conozcamos mejor los monumentos de nuestra ciudad.

"Por un millón de pasos"

“Por un millón de pasos” es una iniciativa, de la Consejería de Igualdad, Salud y Políticas Sociales de la Junta de Andalucía, dirigida a asociaciones locales para que mediante la práctica de paseos en grupo alcancen un total de, al menos, un millón de pasos en un mes mediante las aportaciones de todos los participantes. Los pasos son medidos mediante podómetros u otro medio.

En nuestro cole sabemos la preocupación por los buenos hábitos de vida saludable, por eso hemos decidido unirnos a esta iniciativa. Hoy martes, 4 de abril, un grupo de alumnos y alumnas junto a profesorado del centro, algunos familiares y el trabajador social del centro de Salud de Loreto hemos realizado la primera etapa, el primer paseo saludable por la bahía para intentar llegar a nuestro millón de pasos, consiguiendo 204.000 pasos.
Después de semana santa realizaremos más salidas para conseguir el objetivo. 
Hay que decir que como en otras ocasiones somos pioneros, siendo el primer centro educativo de Cádiz que se une a esta iniciativa.
Esperamos que en el próximo paseo participen más alumn@s, profesorado y familiares como forma de promocionar y realizar ejercicio físico regularmente.

Características de la actividad:

Cooperativa. Es una tarea compartida, no competitiva

Integradora entre los participantes. Todas las aportaciones son valiosas, más allá de la cantidad.

Adaptable a las posibilidades de cada grupo o participante.

Vinculada a prácticas y valores aceptados.

Limitada en el tiempo y en el objetivo, como estrategia de refuerzo.

Fácil y atractiva en su desarrollo.

No costosa económicamente.

Generadora de sinergias con campañas y programas de las distintas Administraciones.

Fácilmente evaluable.

Con visibilidad y capacidad de impacto en el resto de la población.

Mes de abril: La tristeza

Vamos con retraso en nuestro recorrido por las emociones, nos hemos detenido en la alegría, pero no podía faltar la emoción del mes de abril, la tristeza.

La tristeza

Escultura:

                                                   Desconsuelo. Josep Llimona

Monumento:

                                Monumento del león de Lucerna. Bertel Thorvaldsen

Cuadros para trabajar la tristeza:

                                                   

La tragedia. Picasso

                              

Noche estrellada. Van Gogh

Lágrimas de San Pedro. El Greco

                                                

La tristeza de un hombre viejo. Van Gogh

‘Hopeless’. Roy Lichtenstein.

Música:

Samuel Barber – Adagio for Strings, op. 11

Richard Strauss – Metamorphosen, für 23 Streicher

Cortos :

                                                            Cambio de pilas

La luna perdió su arete

Poema:

                                    

                                                    La vaca llorona. Gloria Fuertes